더왈드와 카시나가 함께 진행한 ‘CCC 커뮤니티 세션’에 땅바다산팀이 다녀왔습니다.
이번 세션은 카시나에서 출발해 서울 도심을 달린 뒤, 카시나 루프로 돌아와 리커버리 요가로 이어지는 프로그램으로 구성되었습니다. 가볍게 몸을 움직이는 러닝부터 짧은 전력 질주, 그리고 러닝 후 몸을 풀어주는 시간까지 하나의 흐름으로 경험할 수 있었습니다.
러닝에서는 더왈드의 신제품인 에어리 롱슬리브를 직접 착용했습니다. 에어리 롱슬리브는 가벼운 착용감과 통기성이 특징인 제품으로, 달리는 동안에도 편안하게 착용할 수 있었습니다.
특히 러닝 중간에는 모두가 속도를 높여 전력으로 달려보는 구간도 마련되었습니다. 각자의 페이스로 달리던 흐름에서 잠시 벗어나 짧은 구간을 빠르게 달려보며, 프로그램에 재미있는 긴장감을 더하는 시간이었습니다.
다시 카시나로 돌아온 뒤에는 리커버리 요가를 진행했습니다.
러닝으로 충분히 움직인 몸을 천천히 풀어주고 호흡을 가다듬으며, 달리면서 올라갔던 몸의 온도를 차분하게 낮춰갔습니다. 천천히 회복하는 시간이 이어지면서 러닝 이후의 과정까지 자연스럽게 연결되었습니다.
마지막으로는 함께 음료와 음식을 나누며 이야기를 나누는 시간을 가졌습니다.
달리고, 한 번 더 빠르게 달리고, 몸을 풀고, 함께 쉬어가는 것까지. 이번 CCC 커뮤니티 세션은 러닝을 중심으로 서로 다른 움직임과 사람들이 자연스럽게 이어지는 시간이었습니다.
